Caminar descalzo sobre césped, arena o tierra genera una sensación inmediata de calma. 
Estudios sobre reducción del cortisol, la hormona del estrés, sugieren que el contacto con la tierra puede ayudar a:
Disminuir la ansiedad
Mejorar el estado de ánimo
Aumentar la sensación de bienestar
En términos de salud mental y equilibrio emocional, esta práctica puede ser una herramienta complementaria natural 
Aumenta la Energía NaturaL
¿Te sientes agotado constantemente? 
Caminar descalzo estimula terminaciones nerviosas que envían señales al cerebro, activando el sistema nervioso y mejorando la sensación de vitalidad.
Muchas personas reportan:
Más claridad mental
Menos fatiga
Sensación de conexión con la naturaleza
La llamada “conexión a tierra” puede favorecer el equilibrio eléctrico natural del cuerpo 
Fortalece el Sistema Inmunológico
