Además, el limón:
Aporta flavonoides, que protegen las paredes vasculares
Tiene efecto depurativo, lo que favorece una sangre más limpia
Reduce la retención de líquidos
Cómo preparar este remedio
Solo necesitas dos ingredientes y unos segundos por la mañana.
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Ingredientes:
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra (15 ml)
El jugo de ½ limón fresco
Preparación y consumo:
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Aceite de Oliva
Oliva
Aceite de oliva
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Exprime medio limón.
Mézclalo con el aceite de oliva en una cucharita o vasito.
Tómalo en ayunas, 15 a 30 minutos antes del desayuno.
Es importante usar aceite de oliva de buena calidad, preferiblemente prensado en frío. El limón debe ser fresco, no embotellado.
