Los poros son microaberturas en la superficie de la piel que permiten la evacuación del sebo y la transpiración. Pero cuando se expanden, se hacen más visibles y dan un aspecto desigual a la piel.
Las principales causas de los poros dilatados:
Exceso de sebo : la piel grasa produce demasiado sebo , lo que agranda los poros .
Contaminación e impurezas : Las partículas y toxinas obstruyen los poros , provocando su dilatación.
Calor y sol : El sol engrosa la piel , dilata los poros y estimula la producción de sebo .
Productos cosméticos inadecuados : Algunas cremas y bases de maquillaje demasiado ricas pueden empeorar el problema.
Falta de hidratación : La piel deshidratada produce más sebo , lo que acentúa la dilatación de los poros.
Algunos buenos hábitos para refinar la textura de la piel y cerrar los poros de forma permanente.
Limpieza profunda para una piel limpia
Una limpieza adecuada es el primer paso para destapar los poros y limitar su dilatación.
Desmaquilla tu piel cada noche con agua micelar o un gel limpiador suave : evita las leches desmaquillantes demasiado ricas , que pueden dejar una película grasa .
Utilice un limpiador purificante (a base de carbón activado, ácidos de frutas o zinc ) para eliminar el exceso de sebo .
Termine con una loción astringente para cerrar los poros inmediatamente .
Consejo : ¡Enjuagarse con agua fría ayuda a cerrar los poros y reafirmar la piel !
Adoptar cuidados adecuados para regular el sebo
Elegir los productos adecuados es fundamental para evitar que el problema empeore.
Utilice una crema ligera, no comedogénica , especialmente formulada para pieles mixtas a grasas .
Por la mañana , aplicar un sérum hidratante con ácido hialurónico para rellenar la piel sin engrasarla.
Por la noche , elige tratamientos con ácidos de frutas ( AHA, BHA ), que exfolian suavemente y cierran los poros.
Ingredientes para favorecer:
Niacinamida : regula el sebo y refina la textura de la piel .
Ácido salicílico : purifica los poros en profundidad .
Arcilla : absorbe el exceso de sebo y matifica la piel.
Consejo : Evite las cremas demasiado espesas o grasosas , que pueden obstruir los poros y empeorar la situación .
Exfoliante y mascarilla: el dúo ganador
El exfoliante para destapar los poros
Un exfoliante suave elimina las células muertas y destapa los poros obstruidos.
Frecuencia : 1 a 2 veces por semana .
Aplicación : Aplicar sobre la piel húmeda y masajear suavemente con movimientos circulares antes de enjuagar.
Precaución : ¡Frotar con demasiada fuerza puede estimular la producción de sebo ! Opte por un peeling con ácido de frutas para una exfoliación más suave
La mascarilla de arcilla para purificar la piel.
La arcilla verde o blanca absorbe el exceso de sebo y cierra los poros.
Frecuencia : 1 vez por semana .
Aplicación : Aplicar una capa fina , dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuagar con agua tibia .
Consejo : Para evitar que la arcilla reseque la piel , rocíe un poco de agua termal durante el descanso.
Adopta un estilo de vida saludable para una piel radiante
El estado de tu piel también es un reflejo de tu estilo de vida. ¿Qué hacer?
Bebe mucha agua para hidratar tu piel desde dentro.
Elija una dieta equilibrada : demasiado azúcar y grasas favorecen la aparición de imperfecciones .
Protege tu piel del sol con una crema FPS para evitar que los poros se dilaten .
Duerma lo suficiente : dormir bien permite que la piel se regenere .
Evitar : alcohol , tabaco y excesos de comida , que obstruyen la piel y acentúan los problemas de poros dilatados.
Resultado: piel más clara y poros más cerrados.
Con estos consejos tu piel recuperará poco a poco un aspecto más suave y uniforme .
Para recordar:
Limpia tu piel mañana y noche con un cuidado suave.
Opte por cremas ligeras y no comedogénicas .
Hazte una exfoliación y una mascarilla purificante cada semana .
Hidrata bien tu piel para regular la producción de sebo .
Lleva una dieta equilibrada y protégete del sol .
