Usos caseros de la milenrama
1. Té de milenrama (para la curación interna y el apoyo inmunológico)
– Ingredientes: 1 cucharadita de hojas / flores secas de milenrama, 1 taza de agua
caliente – Instrucciones: Remoje la milenrama en agua caliente durante 10 a 15 minutos. Cuele y beba de 1 a 3 tazas por día.
– Úselo para: fiebre, digestión, cólicos menstruales, alivio del estrés, ayuda para dormir.
2. Tintura de milenrama (extracto de hierbas concentrado)
– Ingredientes: Milenrama fresca o seca, alcohol de alta graduación (como vodka)
– Instrucciones: Llene un frasco hasta la mitad con milenrama picada, cubra con alcohol. Sellar y guardar en un lugar oscuro durante 4-6 semanas. Agitar diariamente. Colar y almacenar.
– Úselo para: Déjelo caer debajo de la lengua o en el té para calmar los nervios, problemas estomacales o regular ciclos.
3. Cataplasma de milenrama (para heridas, cortes o picaduras de insectos)
– Instrucciones: Triture las hojas frescas de milenrama y aplíquelas directamente sobre la piel. Envuelva con un paño limpio o una gasa.
– Uso para: detener el sangrado, reducir la inflamación, acelerar la cicatrización de heridas.
4. Aceite infundido de milenrama (para el cuidado de la piel y masajes)
– Ingredientes: Milenrama seca, aceite de oliva o aceite
de almendras – Instrucciones: Llene un frasco con milenrama seca, cubra con aceite. Deje reposar en un lugar cálido (ventana soleada) durante 2 a 4 semanas. Colar y almacenar.
– Úselo para: Masajear los músculos adoloridos, tratar erupciones cutáneas o infecciones por hongos, calmar la piel.
5. Ungüento de milenrama (para la curación de la piel)
– Ingredientes: aceite con infusión de milenrama, cera de abejas
– Instrucciones: Caliente suavemente 1/2 taza de aceite infundido con 1 cucharada de cera de abejas hasta que se derrita. Vierta en recipientes pequeños y enfríe.
– Uso para: Cortes, quemaduras, piel agrietada, eczema.
6. Inhalación de vapor de milenrama (para resfriados, gripe y congestión)
– Instrucciones: Agregue un puñado de milenrama seca a un recipiente con agua caliente. Cubra la cabeza con una toalla e inhale profundamente.
– Uso para: Despejar los senos paranasales, reducir la congestión torácica.
7. Baño de milenrama (desintoxicación y relajación de todo el cuerpo)
– Instrucciones: Agregue 1-2 tazas de milenrama seca a un baño caliente. Remojar durante 20 minutos.
– Úselo para: Relajación muscular, problemas de la piel, alivio del estrés.
8. Baño de milenrama (para hemorroides o cuidado femenino)
– Instrucciones: Prepare un té de milenrama fuerte y agréguelo a agua poco profunda en un recipiente. Siéntese durante 15 a 20 minutos.
– Uso para: Calmar hemorroides, curación posparto, molestias vaginales.
9. Tónico facial de milenrama
– Instrucciones: Prepare un té débil, déjelo enfriar y guárdelo en una botella con atomizador.
– Úselo para: Equilibrar la piel grasa, el acné, cerrar los poros.
10. Polvo
de diente y goma de milenrama – Instrucciones: Seque la milenrama y muela hasta obtener un polvo fino. Use una pizca en el cepillo de dientes o mezcle con bicarbonato de sodio.
– Uso para: Fortalecer las encías, reducir la inflamación y el sangrado de las encías.
Notas
finales La milenrama es una planta increíble con amplios beneficios. Ya sea que lo use como té, aceite, ungüento o tintura, puede apoyar su salud de forma natural de la cabeza a los pies.Comprar vitaminas y suplementos
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