1-Vamos a comenzar utilizando cuatro hojas de orégano poleo
El orégano poleo es una planta medicinal utilizada principalmente por sus propiedades digestivas, antiinflamatorias, expectorantes y antimicrobianas. Se emplea en infusiones para aliviar problemas digestivos como la indigestión, los gases y los cólicos.
Se puede utilizar para tratar trastornos gastrointestinales, dolores menstruales, dolor de oído, bronquitis, dolores musculares, dolor de muelas, alergias, fatiga, dolor de cabeza y trastornos de las vías urinarias.
2- también vamos a agregar un trozo de cúrcuma pelado y picada
Dado que es un potente antiinflamatorio es útil para tratar el dolor y las enfermedades inflamatorias: artritis, artrosis, enfermedad periodontal, etc. Previene el parkinson y el alzhéimer. Es útil para tratar las enfermedades gastrointestinales, como la fibrosis hepática y la enferm
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edad inflamatoria intestinal
3- también vamos a necesitar media semilla de aguacate
⬇️⬇️ continúa en la páLa semilla de aguacate Fortalecer el sistema inmune.
Mejorar la salud cardiovascular.
Tratar infecciones estomacales.
Ayudar a quienes tienen padecimientos de tiroides.
Auxiliar contra el malestar estomacal.
Reducir inflamación.
Regular el colesterol.
4- llevaremos todos los ingredientes una cacerola y añadiremos tres tazas de agua.
5-Vamos a dejar hervir por 15 minutos a fuego medio
6- Luego estaremos pasando por un colador y serviremos bien calientita
MODO DE TOMA

Debes tomar una taza todas las mañanas antes del desayuno y una taza antes de dormir, lo harás por tres semanas consecutivas, luego vas a descansar cinco día de por medio y retomar