Este tónico se elabora con ingredientes fáciles de conseguir, que actúan en conjunto para fortalecer el sistema inmune, combatir bacterias y parásitos, y apoyar el proceso natural de desintoxicación:
-
Ajo crudo : Contiene alicina, un compuesto que ayuda a eliminar bacterias, hongos y parásitos intestinales. Es eficaz contra E. coli y Giardia.
-
Vinagre de manzana (orgánico, con madre) : Su acidez ayuda a equilibrar el pH del tracto urinario, dificultando la proliferación de bacterias dañinas.
-
Jugo de limón : Alto en vitamina C, refuerza el sistema inmune y actúa como diurético natural, ayudando a eliminar toxinas.
-
Cúrcuma : Gracias a su ingrediente activo, la curcumina, tiene un efecto antiinflamatorio y apoya la limpieza intestinal.
Cómo Preparar el Tónico Casero Paso a Paso
Ingredientes para 3 días:
-
3 dientes de ajo fresco
-
2 cucharadas de vinagre de manzana (con madre)
-
Jugo de 1 limón
-
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
-
500 ml de agua filtrada
