Zanahoria
Rico en betacaroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A. La vitamina A contribuye al funcionamiento normal de la visión.
Espinacas
Contiene luteína y zeaxantina, dos compuestos naturales asociados con la protección de la salud ocular.
Naranja
Aporta vitamina C y antioxidantes que favorecen la salud general del organismo.
Papaya
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