También conocido como té de graviola, este té posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del organismo; sin embargo, debe ser consumido con moderación y no está recomendado en niños y gestantes
Cómo mejorar tu sistema inmunológico con el té de hojas de guanábana
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También conocido como té de graviola, este té posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del organismo; sin embargo, debe ser consumido con moderación y no está recomendado en niños y gestantes
Cómo mejorar tu sistema inmunológico con el té de hojas de guanábana
También conocido como té de graviola, este té posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del organismo; sin embargo, debe ser consumido con moderación y no está recomendado en niños y gestantes
Cómo mejorar tu sistema inmunológico con el té de hojas de guanábana
Conocida desde tiempos prehispánicos, la guanábana es una de las frutas más consumidas en la región, ya que crece en un árbol originario de los bosques tropicales de América del Sur, África y el sudeste de Asia.
Desde luego, esta se ha convertido en uno de los alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta para mantenernos saludables, ya que su interior está conformado por 85% de agua, por lo que es diurética. Además están presentes la fructuosa, vitamina C, almidones, proteínas, potasio, magnesio y sodio, así como un alto contenido de fibra, por lo que es ideal para personas con problemas intestinales y de estreñimiento.
Sin duda, la guanábana ha logrado captar la atención de miles de personas, porque es posible aprovechar todas las parte de la planta: la fruta, la corteza, las raíces, las semillas y las hojas. Estas últimas contienen la mayor concentración de principios activos, puesto que son ricas en fitoquímicos, como los alcaloides y compuestos fenólicos, con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, inmunomoduladores, antimicrobianas, cicatrizantes y calmantes, destaca la nutricionista Tatiana Zanin en el portal de salud Tua Saúde.
¿Cuáles son los beneficios del té de hojas de guanábana?
También conocido como té de graviola, este es una infusión que se prepara con las hojas de la plata de guanábana, cuyos beneficios para la salud son:
- Potencial anticancerígeno: las hojas de guanábana tienen compuestos antioxidantes y citotóxicos, los cuales ayudan a eliminar los radicales libres del organismo, lo que previene el daño de las células, por ende, disminuye el riesgo de desarrollar cáncer. De igual manera, como refiere Zanin, esta planta medicinal promueve la inhibición del crecimiento de células malignas, razón por las cual, frena y combate diversos tipos de cáncer como, de colon, mama, próstata y páncreas.
- Mejora el sistema inmunológico: estas poseen diversas vitaminas y minerales que, aportan propiedades que promueven el aumento de la cantidad de glóbulos blanco o leucocitos en sangre, los cuales hacen que el organismo se mantenga alerta y esté preparado para prevenir y combatir infecciones y otras afecciones, tales como gripes o resfriados, explican los expertos de Oncosalud.
